Запомните 5 специй, которые помогут нейтрализовать негативное влияние кофеина на организм: черный перец, кардамон, гвоздика, корица и имбирь. Каждая из них имеет свои полезные свойства и добавляется в горячий кофе в разных пропорциях. Советы по использованию специй в кофе для улучшения обмена веществ, стимуляции работы желудка, успокоения нервной системы и других целей.